1

2

3

4

5

 

Krótko o malarii

W czasie wakacji wiele osób wyjeżdża do krajów tropikalnych. W krajach tych bardzo poważnym zagrożeniem jest malaria. Malaria jest groźną chorobą pasożytniczą. Tą groźną chorobę pasożytniczą przenoszą komary. Malaria najbardziej zagraża osobom, które decydują się na spędzenie urlopu w krajach Afryki. Ale na zakażenie malarią narażone są także osoby, które decydują się wyjechać do Ameryki Południowej i Środkowej, do niektórych krajów azjatyckich oraz do Oceanii. Pierwsze objawy malarii to ból głowy, wymioty oraz gorączka. Objawy te najczęściej pojawiają się po 10, 15 dniach od ukąszenia przez komary. Nie zawsze objawy malarii pojawiają się jednak równie szybko. Dlatego, jeżeli zauważymy u [...]

Read More

Zapobiegamy oparzeniom słonecznym

W okresie lata grożą nam oparzenia słoneczne. Oparzeń słonecznych możemy jednak uniknąć pamiętając o kilku podstawowych zasadach. W celu uniknięcia oparzenia słonecznego, w godzinach od 11 do 15 nie przebywamy na słońcu. Przebywając na słońcu w pozostałych godzinach należy koniecznie używać kremów z filtrem. Najlepsze kremy z filtrem to te, od minimum numeru 20 do numeru 30. Osoby z jasną karnacją powinny używać kremów z wyższym filtrem. Kremu z filtrem używamy regularnie, nawet wtedy, kiedy zamierzamy popływać, gdyż promienie słoneczne docierają na głębokość jednego metra. Kremu z filtrem używamy również podczas wypoczynku w cieniu. Tam także dotrą promienie słoneczne, które [...]

Read More

O próbach wątrobowych

Do zalecanych badań profilaktycznych należą próby wątrobowe. Lekarze zalecają wykonanie prób wątrobowych raz w roku. Próby wątrobowe to oznaczenie poziomu enzymów, które produkuje wątroba, czyli ALAT i AspAT. Wykonując próby wątrobowe można wykryć stan zapalny wątroby wywołany wirusami A, B, C. Przed zachorowaniem na zapalenie wątroby typu A i B możemy się chronić przyjmując szczepionkę, przed WZW typu C, niestety nie. Dlatego bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie zapalenia i rozpoczęcie leczenia. Próby wątrobowe pozwalają także na stwierdzenie stłuszczenia wątroby. Do stłuszczenia wątroby dochodzi na skutek uszkodzeń wywołanych lekami lub alkoholem. Prawidłowy poziom enzymów produkowanych przez wątrobę nie powinien przekraczać 40 [...]

Read More

Domowe syropy wzmacniające

Kilkuletnim dzieciom warto podawać domowe syropy wzmacniające. Syropy te szczególnie warto podać po przebytych chorobach czy infekcjach, kiedy układ odpornościowy dziecka jest osłabiony. Wprawdzie smak tych syropów jest zazwyczaj niezbyt smaczny, jednak możemy go poprawić dodając do nich większą ilość miodu lub sok z malin. Takie wzmacniające syropy możemy przygotować z tartego chrzanu, buraków ćwikłowych lub z czarnej rzepy. Syrop z buraków ćwikłowych zalecany jest w przypadku nawracających u dziecka infekcji, które mogą spowodować niedobór żelaza w organizmie. Niedobór żelaza może prowadzić do anemii, a buraki ćwikłowe są nie tylko bardzo dobrym źródłem żelaza, ale także kwasu foliowego. Wzmacniający syrop [...]

Read More

O witaminie D

Właściwości witaminy D są bezcenne. Witamina D pozwala organizmowi przyswajać fosfor i wapń, które są głównymi pierwiastkami budującymi kości i zęby. Dzieci z niedoborem witaminy D mogą cierpieć na krzywicę. W wyniku krzywicy kości maluchów ulegają zniekształceniu. Jednym z pierwszych objawów krzywicy u małych dzieci jest zbyt płaska główka z tyłu oraz późne zarastanie ciemiączka. Witamina D poprawia także odporność u małych dzieci, chroni je przed astmą i korzystnie wpływa na ich system nerwowy. Witamina D jest wytwarzana pod wpływem promieni słonecznych. Dlatego tak bardzo ważne są spacery podczas słonecznych dni. Zażywanie witaminy zalecane jest już w trakcie ciąży. Jednak [...]

Read More

O substancjach małoresztkowych

Coraz częściej w naszej diecie królują produkty niezdrowe i wysoko przetworzone. Dlatego nasza dieta jest coraz bardziej uboga w substancje małoresztkowe. Taką małoresztkową substancją jest między innymi błonnik. Dzienne zapotrzebowanie na błonnik wynosi od 20 do 40 g. Jednak spożywając wysoko przetworzoną żywność dostarczmy sobie zaledwie 15 g błonnika. Zbyt mała ilość błonnika w pożywieniu prowadzi do zbyt wysokiego poziomu cholesterolu. Małe ilości błonnika mogą skutkować także wysokim poziomem trójglicerydów. Efektem zbyt małej ilości błonnika w diecie jest nadwaga, ale małe ilości błonnika mogą wywołać także cukrzycę. W ostatnim okresie na naszym rynku pojawiły się jogurty, sery, desery mleczne i [...]

Read More

Kilka słów o gastroskopii

Jednym z badań diagnostycznych wykonywanych w przypadku podejrzenia choroby wrzodowej jest gastroskopia. Badanie to jest najlepszym badaniem diagnostycznym pozwalającym ocenić stan żołądka. Badanie nie wymaga żadnego wcześniejszego przygotowania, pacjent musi być jedynie na czczo. Przed wykonaniem badania pacjent musi położyć się na lewym boku. Przystępując do badania, lekarz zakłada pacjentowi ustnik z plastiku, a następnie przez ten ustnik wprowadzany jest do przełyku i żołądka cienki i giętki przewód. Na końcu tego przewodu znajduje się miniaturowa kamera. Kamera umożliwia obejrzenie żołądka. Obraz z kamery przekazywany jest na ekran monitora. W trakcie gastroskopii lekarz może pobrać wycinek tkanki w celu wykonania badania [...]

Read More

Dieta przeciwko próchnicy

Już w pierwszych latach życia dziecka należy zadbać o dietę, która będzie skutecznie zapobiegała próchnicy zębów mlecznych, a później zębów stałych. Bakterie, które wywołują próchnicę kochają cukier. Bardzo dobrą pożywką dla tych bakterii są także przetworzone produkty skrobiowe z dodatkiem cukru. Dlatego już od pierwszych miesięcy życia dziecka powinno unikać się podawania dzieciom cukru. Maluchom nie powinno podawać się słodkich napojów mlecznych, ani słodzonej wody. Należy tego nie robić szczególnie w przypadku dzieci, które są karmione smoczkiem. W przypadku dzieci karmionych smoczkiem próchnica zaatakuje górne siekacze. Dzieci starsze nie powinny pić napojów gazowanych, które zawierają bardzo duże ilości cukru. Dziecko [...]

Read More

O nieprawidłowych miesiączkach

Spośród populacji kobiet tylko 15 % ma prawidłowe miesiączki. Pozostałe kobiety cierpią na nieprawidłowe miesiączki. Do powodów zbyt obfitych i trwających ponad 8 dni miesiączek należą przede wszystkim zaburzenia owulacji. Do nieprawidłowych miesiączek przyczynia się także endometrioza, polipy endometrialne oraz mięśniaki macicy. Nieprawidłowe miesiączki mogą być także efektem zaburzeń krzepliwości krwi. W przypadku kobiet, które osiągają wiek menopauzalny za najczęstszą przyczynę zaburzeń miesiączkowania winne są endometrialne polipy i mięśniaki. U kobiet tych nieprawidłowe miesiączki mogą być także spowodowane zaburzeniami pracy tarczycy. W przypadku kobiet w okresie menopauzalnym, u których za nieprawidłowe miesiączki winne są mięśniaki lub polipy, najczęściej stosowaną metodą [...]

Read More

Kilka słów o znieczuleniu

We współczesnej medycynie używane są coraz lepsze rodzaje leków znieczulających. Leki te są stosowane zarówno podczas niektórych badań, jak też podczas niewielkich zabiegów typu usunięcie zęba, jak również w trakcie poważnych zabiegów chirurgicznych. W trakcie usuwania zęba, podczas zszywania niewielkich ran czy podczas wykonywania biopsji stosowane jest znieczulenie miejscowe. Pacjent, któremu zostało podane znieczulenie miejscowe nie będzie odczuwał bólu, ale zachowa pełną świadomość. Zabiegi chirurgiczne, które wymagają pozbawienia pacjenta świadomości wykonywane są w znieczuleniu ogólne. Znieczulenie ogólne popularnie nazywamy narkozą. Znieczulenie ogólne może być podane pacjentowi jedynie przez lekarza anestezjologa. W zależności od czasu przewidywanego zabiegu chirurgicznego znieczulenie ogólne może [...]

Read More